Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 41,68g | Prot: 97,98g | Karb: 120,50g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Ultimate Nutrition Омега 3, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Банан, Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Ultimate Nutrition Омега 3, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), USN Протеин. Camilan/Lainnya: USN Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|