Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 27,44g | Prot: 79,95g | Karb: 241,39g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Овощное Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Квашеная Капуста, Перекресток Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|