Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 25,91g | Prot: 134,96g | Karb: 95,23g.
Makan Pagi: Лента Грейпфрут, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриное Филе. Makan Siang: Лента Грейпфрут, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры, Запеченный Картофель, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|