Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2658 kkal
|
Lemak: 149,08g | Prot: 153,47g | Karb: 197,70g.
Makan Pagi: Банан, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Смешанные Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичница. Makan Malam: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Греческий Салат, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan зелимхан095
|