Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 68,07g | Karb: 56,90g.
Makan Pagi: Оладьи кабачковые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Адыгейский, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Makan Siang: Lipton Чай, Вареное Яйцо, Щи Зеленые, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яблочный компот, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Шарлотка моя, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|