Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 39,52g | Prot: 97,57g | Karb: 136,65g.
Makan Pagi: Herbalife Nutrition Formula1 Šokolādes Uz Ūdens, Herbalife Протеиновый Порошок, Herbalife Чай со Вкусом Персика. Makan Siang: Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Руккола. Camilan/Lainnya: Herballife Batoniņš, Свеклы, Цветная Капуста, Красный Лук, Помидоры, Салат, Brie Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jrdrich
|