Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 91,27g | Prot: 66,28g | Karb: 123,53g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Сахар, Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: МЖК Горчица Столичная Русская, Хлебница Хлеб Гречишный, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Мираторг Буженина "Домашняя", Хлебница Хлеб Гречишный, Белебеевский Сыр Купеческий, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Ремит Филе Грудки Куриной в Ржаной Панировке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Белая Дача Аликанте. Camilan/Lainnya: Чай, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|