Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 103,99g | Karb: 147,28g.
Makan Pagi: Lipton Зеленый Чай, ДЕП Мороженое , Рис Отварной, Гуляш из Говядины. Makan Siang: ДЕП Мороженое, ДЕП Сырок с Изюмом, Куриная Отбивная, Red Bull Энергетик. Makan Malam: ДЕП Мороженое, ДЕП Сырок с Изюмом, Село Лесное Сыр Сулугуни, Das Колбаса. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dopedodkent
|