Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 62,86g | Karb: 37,54g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 삶은 계란, 블루베리, 그릭요거트. Makan Siang: 블랙 올리브, 큰 송이버섯 (구이), 혼합 샐러드 채소, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), Saputo 스트링치즈, 블랙 올리브, 방울 토마토, 양상추. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|