Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 22,31g | Prot: 107,58g | Karb: 158,10g.
Makan Pagi: Smart 1 Nutrition, Avena, Lala 100 Proteina (250ml). Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papa, Tortillas de Maíz. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gatotsu
|