Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 34,48g | Prot: 101,67g | Karb: 68,98g.
Makan Pagi: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Nutribar Meal Replacement. Makan Siang: Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie. Makan Malam: Riz Blanc, Crevette, P'tit Québec Mozzarella Partiellement Écrémé, Épinard, Saumon Cuit au Four ou Grillé. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadameRanger
|