Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 140,84g | Prot: 104,87g | Karb: 21,67g.
Makan Pagi: Kokosöl, Schlagsahne, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Siang: Milsani Creme Fraiche, Speckwürfel, Lauchzwiebeln, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Gut & Günstig Quark 40%, Ei. Makan Malam: Macadamia-Nüsse, Seeberger Mandeln. Camilan/Lainnya: Marko Saletti Salami-Snack. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|