Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 62,81g | Karb: 150,60g.
Makan Pagi: Martigran Granola sem Açúcar, Vigor Iogurte Natural, Leite Integral. Makan Siang: Turma da Mônica Maçã, Batata Inglesa Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Patinho Grelhado, Brócolis. Makan Malam: Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabrina lebre
|