Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 19,09g | Prot: 56,93g | Karb: 180,89g.
Makan Pagi: Pears , Bananas . Makan Siang: Peaches , Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. Makan Malam: Broccoli , Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Peaches , Pears . lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauralmao
|