Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 27,39g | Prot: 24,51g | Karb: 159,21g.
Makan Pagi: Susu Coklat, Nestle Koko Krunch (30g). Makan Malam: Rawon, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Bakso, Kraft Cheddar Cheese, Wings Food Teh Javana, Keripik Singkong, Pepaya, Mangga, Semangka, Chuba Stik Stik Balado. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nopdrr
|