Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 66,89g | Prot: 71,12g | Karb: 212,75g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. Makan Siang: Coca-Cola Кола, Теремок Морс Клюквенный, Шаурма с Курицей. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Картофелем. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|