Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 52,63g | Karb: 238,77g.
Makan Pagi: Peperami Original Peperami (22.5g), Frozen Ice Cream Sundae . Makan Siang: Baked or Grilled Cod, Tesco Baby New Potatoes. Camilan/Lainnya: Raspberries , Tesco Cinnamon Bun. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|