Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 48,26g | Karb: 166,61g.
Makan Pagi: Sayur Asem. Makan Siang: Telur Rebus, Sayur Asem. Makan Malam: Tekwan, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Quaker Instant Oatmeal, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Widya U
|