Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 35,99g | Prot: 50,83g | Karb: 142,90g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, Prunes, Tutti Free Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Café, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Makan Siang: Vin Rosé, Melon, Riz Basmati (Cuit), Picard Filet de Limande Façon Meunière. Makan Malam: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Connétable Thon Blanc à l'huile d'olive Vierge Extra, Vinaigrette, Tomates, Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|