Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2013
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 120,73g | Prot: 57,24g | Karb: 97,31g.
Makan Pagi: Whole Milk, Organic Virgin Coconut Oil. Makan Siang: Poppy Seed Salad Dressing, Garden Salad, Deli Swiss Cheese Slices, Smoked Turkey Breast, Natural Crumbled Feta Cheese, Halved Pecans, Strawberries, Fresh Blueberries. Makan Malam: Cooked Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Camilan/Lainnya: Apples, Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cameronwright
|