Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 48,74g | Karb: 125,00g.
Makan Pagi: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Сметана 20%. Makan Siang: Котлета Говяжья, Стручковая Фасоль с Яйцом. Makan Malam: Инжир. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|