Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 32,52g | Karb: 204,87g.
Makan Pagi: Кукуруза Вареная, Оливковое Масло, Свекла с Чесноком и Майонезом, Каша Пшенная на Воде, Юнона Фасоль Белая в Томатном Соусе. Makan Siang: Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом, Оливковое Масло, Юнона Фасоль Белая в Томатном Соусе, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Makan Malam: Картофельное Пюре, Кукуруза Вареная, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Оливковое Масло, Карусель Котлета Свекольная. Camilan/Lainnya: Пахлава, Мармелад, Lindt Горький Шоколад 85%, Яшкино Пряники Мятные. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|