Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 91,30g | Prot: 127,45g | Karb: 133,66g.
Makan Pagi: Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сыр Голландский. Makan Siang: ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Авокадо, Бурже Хлебцы Шведские. Makan Malam: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Седьмой континент Стейк Семги. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|