Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2324 kkal
|
Lemak: 113,36g | Prot: 73,57g | Karb: 257,59g.
Makan Pagi: МарС Мини, Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Лента Пампушки с Чесноком, Nestle Кит Кат Мини, Арбуз, Лагман. Makan Malam: La Pina Арахисовая Паста, Черноголовка Лимонад, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Слада Птичьи Сказки, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Салат Овощной с Маслом, Перловая Каша. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, La Pina Арахисовая Паста. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|