Daftar  |  Masuk

Jurnal Polina.Charlova, 22 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
71,6 kg Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.    Sisa: 1,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Agustus 2020:
1527 kkal Lemak: 54,64g | Prot: 154,10g | Karb: 106,54g.   Makan Pagi:  Огурец (с Кожурой),  Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной,  Куриное Филе. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы,  Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Makan Malam: Говядина Постная,  Помидоры,  Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya:  Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Polina.Charlova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.