Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 52,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 74,47g | Prot: 96,03g | Karb: 146,84g.
Makan Pagi: Costco 鮮奶, 雞蛋（整個）, 早安美芝城 蘿蔔糕. Makan Malam: 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. Camilan/Lainnya: 無糖豆漿, 蛋餅, 湖池屋 海苔鹽洋芋片, 樂天 (Lotte) 黑巧克力派, 統一生機 海鹽洋芋片. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|