Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
173,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 58,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2739 kkal
|
Lemak: 106,36g | Prot: 76,09g | Karb: 371,84g.
Makan Pagi: Danone Iogurte de Morango, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café, Adria Bolacha Água e Sal, Margarina, Margarina, Tapioca, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Makan Malam: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco , Bono Bono Chocolate, MID Suco Mid, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Mandioca Cozida, Congelados da Sônia Carne Desfiada com Abóbora, Oba Castanha de Caju . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinho.prado
|