Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 28,49g | Karb: 157,14g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мираторг Блины с Творогом . Makan Siang: Milka Choco Grain, Манная Каша на Молоке, Cheetos Чипсы. Makan Malam: Oreo Мороженое. Camilan/Lainnya: Хлебец, Dolce Albero Chocolate Hazelnut Cream, Голубика, Oreo Мороженое с Печеньем. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasha561
|