Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4250 kkal
|
Lemak: 166,01g | Prot: 87,61g | Karb: 328,96g.
Makan Pagi: Зефир, Корица, Кофе с Молоком, Виноград, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Хворост, Имбирь Маринованный, Хлеб Цельнозерновой, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Окрошка. Camilan/Lainnya: Lays Чипсы, Фисташки, Coca-Cola Sprite, Мартини, Пиво. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|