Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 25,39g | Prot: 45,15g | Karb: 103,99g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Тофу Соевый , Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кофе. Makan Siang: Kozel Пиво Светлое , Kozel Пиво Светлое . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное, Barilla Макароны. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|