Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 59,79g | Prot: 71,72g | Karb: 50,30g.
Makan Pagi: Красные Помидоры. Makan Siang: Святой Источник Вода Негазированная, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Malam: Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Вода (в Бутылке), Лента Дорадо Запечённая . Camilan/Lainnya: Избенка Сыр Адыгейский, Фундук Фундук. lagi...
|
|
3052 kkal
|
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 20 menit, Berenang (Lambat) - 3 jam, Istirahat - 12 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex0913
|