Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2013
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 157,90g | Prot: 27,20g | Karb: 97,70g.
Makan Siang: Volvic Volvic Citron, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. Makan Malam: Gerblé Biscuit Sésame Vanille sans Sucres, Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. lagi...
|
|
1234 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 39 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 6 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|