Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 27,51g | Prot: 32,11g | Karb: 183,61g.
Makan Pagi: Pullman Pão de Forma Integral . Makan Siang: Pastel de Queijo, Suco de Manga, Pastel de Frango com Catupiry. Makan Malam: Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Maçãs Gala, Laranja Pêra, Marilan Pit Stop Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rubianna
|