Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 18,70g | Prot: 98,65g | Karb: 171,29g.
Makan Pagi: Pan Integral, Maca, Clara de Huevo, Huevo, Hojuelas de Avena, Zumo de Limón, Plátano, Bimbo Pan Multicereal con Chía y Linaza. Makan Siang: Chicha Morada, Cebollas, Zapallo, Habas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Arándanos, Laive Yogurt Griego Natural. Camilan/Lainnya: Almendras. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|