Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 96,60g | Karb: 197,58g.
Makan Pagi: Помидоры, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Makan Siang: Global Village Цветная Капуста, Polar Минтай Филе Порционное, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Пуэр, Вареное Яйцо, Лужок Кефир 2.5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Перекресток Персик, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan batyaev
|