|
Ciclo 2 giorno
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 92,47g | Karb: 170,10g.
Makan Pagi: Jordans Special Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Granarolo Latte di Soia, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Carote, Gallo Riso Venere. Makan Malam: Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Coste, Lidl Hamburger di Tacchino. Camilan/Lainnya: Granola fit con proteine aggiunte, Valsoia Yosoi Bianco Cremoso . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|