Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 68,69g | Karb: 204,15g.
Makan Pagi: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Makan Siang: Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Яшкино Крокант с Миндалем, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|