Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 68,95g | Prot: 53,09g | Karb: 188,93g.
Makan Pagi: Banane, Haferflocken, Arla Skyr Natur. Makan Siang: Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Magnum Mandel, Popp Coleslaw Salat, Trader Joe's Röstzwiebeln, Gut & Günstig Geflügel Wiener, K-Classic Hot Dog Brötchen. Camilan/Lainnya: Langnese Calippo Cola, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Sekt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan africanfairy
|