Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 77,88g | Prot: 90,59g | Karb: 79,19g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Makan Siang: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриное Филе на Гриле, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: BALKANIKA Айвар, Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina777Malina
|