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BMI 30,1
Genießt den letzten schönen Sommertag ☀️☀️☀️😃
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88 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1517 kkal
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Lemak: 73,25g | Prot: 85,07g | Karb: 127,08g.
Makan Pagi: Brunch Paprika Peperoni (20g), Olivenöl, Ei, Mestemacher Pumpernickel (38g). Makan Siang: Olivenöl, Ei, Aldi Kochschinken, Blumenkohl, Mucci Mini Mix Waldfrucht , Mister Choc Riesen Schaumküsse. Makan Malam: Weißes Fladenbrot, Cocktailtomaten, Milsani Knoblauch-Creme, Möhren, Äpfel, Kopfsalat, Aldi Bio Lachsfilets. lagi...
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bald 29,9 und dann ist das böse Wort mit A weg!!!
21 Agu 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Luise, da hast Du recht 👍🏻 Aber wenn ich daran denke, dass ich schon bei 25,6 war.... 🤦🏼♀️ Andererseits habe ich dann diesen Erfolg bereits zum 2. Mal 😅 Schönen Samstag 🌺🙋🏼♀️
22 Agu 20 oleh anggota: schlankin2024
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Da sagst du was, mir geht es ja nicht anders... 🙈
22 Agu 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Hallo Schlankin, vielen Dank für den Gruß, den Du mir dagelassen hast! Mir geht es gut, die Kinder haben endlich wieder regulär Schule und wir haben wieder ein bisschen Normalität zurück. Und ich hatte einen tollen Urlaub, hast du meine Bilder gesehen? Ich hoffe, dir geht es auch gut!
24 Agu 20 oleh anggota: leezah79
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Sejarah Berat Badan schlankin2024
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