Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 72,50g | Prot: 108,06g | Karb: 113,03g.
Makan Pagi: Ежевика, Кофе, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог 9%. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Makan Malam: Amore Мороженое Изысканная Горгонзола, Зеленые Оливки, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Лев Голицын Шампанское Брют, Помидоры, Galbani Буратта. Camilan/Lainnya: Vasco Маффин, Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|