Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
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73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2334 kkal
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Lemak: 49,75g | Prot: 150,85g | Karb: 320,51g.
Makan Pagi: Anguria, Vivo Meglio Mandorla Drink, ManuSol Aktiv Flakes Classico, Prozis Whey Fusion (Cookies&Cream). Makan Siang: Bresaola di Magatello, Pane tipo Rosetta, Petto di Pollo, Carne, Würstel, Olive Verdi Snocciolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bonduelle Insalata Iceberg, Mondella Riso Carnaroli, Gran Mare Salmone Norvegese al Naturale. Camilan/Lainnya: ManuSol Miele Millefiori, Prozis Instant Oats Nutchoc, Kalos Yogurt Greco 0%, Anguria, Percoca, Fichi, Mandorle, Nutella B-Ready. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
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