Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 31,74g | Prot: 79,62g | Karb: 109,44g.
Makan Pagi: Папа Может Ветчина из Свинины, Galbani Toast Alla Mozzarella, Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сазан. Makan Malam: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Арбуз, Черемушки Торт Чародейка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pvikysika
|