Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 37,84g | Karb: 33,43g.
Makan Pagi: Vinägrettdressing, ICA Råkostsallad, Kaffe. Makan Siang: Kaffe, ICA Råkostsallad, Vinägrettdressing, Kokt Ägg. Makan Malam: Valio Smör, ICA Mandelpotatis, Röding. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .majja
|