Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 67,52g | Prot: 88,82g | Karb: 102,43g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Монетка Орех Миндаль Ядро, Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Dia Dar Отруби Ржаные, Компас Здоровья Семена Льна, Ирмень Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.loenko
|