Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 58,71g | Karb: 157,80g.
Makan Pagi: Продукты из Елани Молоко, Мои Блины. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Вкуснотеево Кефир 1%, Домашкино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 5%. Camilan/Lainnya: Перекресток Персик, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zolushka1893
|