Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3324 kkal
|
Lemak: 93,33g | Prot: 237,74g | Karb: 362,89g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Crownfield Muesli alla Frutta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Noci, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Milbona Skyrella. Makan Malam: Weider Protein Cookie Double Choc Chips, Daily Life Protein Beef Jerky, Daily Life Protein Chips Paprika, Daily Life Protein Chips, Daily Life Protein Chips Italian Cheese . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|