Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 44,85g | Prot: 99,61g | Karb: 79,71g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Makan Malam: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Grillmeister Putenbrust-Schnitzel Arizona. Camilan/Lainnya: Jack Daniel's Dose mit Cola, Bayreuther Bierbrauerei Hell, Jever Fun. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrisha89
|