Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 93,62g | Prot: 178,34g | Karb: 91,39g.
Makan Pagi: Brombeeren, K-Bio Körniger Frischkäse, Schwarzer Pfeffer, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Edeka Forellenfilets Geräuchert, K-Bio Räucherlachs . Makan Siang: Schwarzer Pfeffer, Lidl Mozzarella , Tomaten, Rügenwalder Mühle Bio Schinken Spicker Bärlauch-Lyoner, Aldi Bio Kochschinken, Mannis Knäckebrot #3, Lizza Pizzaboden Knusprig. Makan Malam: Edeka Heidelbeeren , Andechser Natur Joghurt 0,1%. Camilan/Lainnya: Mannis Ingwershot #3, coke, wasser, kaffee. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manni1961
|