|
Jatketaan näköjään tällä "pudotus se on pienikin pudotus" -linjalla.
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 52,75g | Karb: 95,26g.
Makan Pagi: Valio Vadelmakeitto, Kotimaista Kaurapuuro, Valio Arki Raejuusto. Makan Siang: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Camilan/Lainnya: Margariini, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suitsu
|